XIX Liceum Ogólnokształcąceim. Powstańców Warszawy

Celem naszego projektu było pokazanie dzieciom, że czytanie może być ciekawym i przyjemnym sposobem spędzania czasu. Chciałyśmy udowodnić, że wspólne czytanie na głos potrafi wciągnąć i sprawić radość. Między lutym a marcem odwiedziłyśmy przedszkole, gdzie przeprowadziłyśmy zajęcia czytelnicze. Podzieliłyśmy się na dwuosobowe zespoły, aby w tym samym czasie spotkać się z różnymi grupami i dotrzeć do jak największej liczby dzieci. Po zakończeniu projektu książki przekazałyśmy przedszkolu, aby dzieci mogły nadal z nich korzystać. Jeżeli chcecie zobaczyć naszą działalność zachęcamy do odwiedzin profilu @mali_zaczytani na Instagramie. 

Chroniczny stres w dużej mierze wpływa na trzeźwość działania, co może ograniczać nasze możliwości w wielu aspektach. Stąd zależało nam na rozwiązaniu problemu chronicznego stresu i lęku przed egzaminem. Jako osoby, które mają za sobą egzamin ósmoklasisty byliśmy gotowi podzielić się naszą wiedzą, doświadczeniem i radami dla uczniów kończących szkołę podstawową. Z własnego doświadczenia wiemy, jak strach ograniczył nas w działaniu oraz mógł przyczynić się do obniżenia naszych wyników. W prezentacji skierowanej do ósmoklasistów, postaraliśmy się rozwiązać wymienione problemy. Dzięki naszemu projektowi nasi beneficjenci czują się pewniej w przygotowaniach do tego ciężkiego momentu próby, jakim jest egzamin i pozbyli się oni także wielu wątpliwości związanych z tym tematem.    

W ramach projektu 'Małe Dzieła' realizowanego w programie Zwolnieni z Teorii będziemy czytać przedszkolakom bajki, a dzieci tworzyć prace plastyczne inspirowane opowieściami, rozwijając wyobraźnię i kreatywność poprzez zabawę i sztukę.

Projekt „Zdrowe Życie” promuje aktywny styl życia i zdrowe odżywianie wśród Polaków. Celem jest zachęcenie do codziennego ruchu i świadomych wyborów żywieniowych poprzez, krótkie treści edukacyjne. To inicjatywa dla każdego, kto chce żyć zdrowiej, aktywniej i z większą energią.

Profil na TikToku: //www.tiktok.com/@zdrowe.ycie0?_r=1&

Profil na Instagramie: https://www.instagram.com/zdrowe.ycie0?igsh=MTdwNmNjZ3V0aWFvOA==

Nasz projekt dotyczył problemu coraz mniejszej aktywności fizycznej wśród dzieci i młodzieży. Coraz więcej młodych osób spędza czas przed ekranami, co ogranicza ruch i może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak nadwaga, wady postawy czy gorsze samopoczucie.

W ramach projektu zrealizowaliśmy zajęcia sportowe dla dzieci, obejmujące różne gry i zabawy ruchowe oraz aktywności integracyjne. Naszym celem było zachęcenie najmłodszych do ruchu oraz pokazanie, że sport może być źródłem radości i dobrej zabawy.

Problem społeczny jakim zajeliśmy się to brak aktywności fizycznej i mała wiedza na jej temat wśród młodych ludzi. Uznaliśmy, iż ta sprawa wymaga uwagi, ponieważ jak potwierdza to wiele badań, nastolatkowie w naszym kraju są w coraz gorszej kondycji fizycznej.
Przeprowadziliśmy w naszej szkole wydarzenie podczas, którego uczniowie i uczennice po wykonani odpowiednich zadań takich jak pompki, czy uginanie rąk ze sztangą otrzymali w zamian upieczone przez nas zdrowe ciasto.
Beneficjentami naszego projektu byli uczniowie XIX LO im. Powstańców Warszawy.
Korzyści, które zyskali nasi beneficjenci po udziale w naszym projekcie:

poszerzenie swojej wiedzy o aktywności fizycznej,

sprawdzenie swoich możliwości w przyjemny sposób

oraz spróbowanie pysznych wypieków moich oraz moich kolegów ;).

Zdrowie z humorem” to projekt społeczny, który w zabawny sposób zachęca młodych ludzi do dbania o zdrowie i aktywność fizyczną. Zauważyliśmy, że wielu z nich ma problem z motywacją do ruchu, a tematy zdrowia wydają się nudne lub zbyt poważne. Chcemy to zmienić, pokazując, że zdrowy styl życia może być przyjemny i pełen śmiechu.

Tworzymy krótkie, humorystyczne filmiki na TikToku, w których przez skecze pokazujemy codzienne sytuacje związane ze sportem, jedzeniem czy odpoczynkiem. Dzięki temu docieramy do młodych odbiorców w sposób lekki i naturalny.

Projekt kierujemy do młodych ludzi spędzających dużo czasu w internecie, którym brakuje motywacji do ruchu i zdrowych nawyków. Dzięki naszym treściom zyskają inspirację, wiedzę i pozytywne nastawienie. Wierzymy, że śmiech to najlepszy sposób, by zachęcić do działania – bo zdrowie może być naprawdę fajne!

Celem naszego projektu jest promowanie XIX Liceum Ogólnokształcącego poprzez przygotowanie i zaprezentowanie prezentacji w Szkole Podstawowej nr 1 w Józefowie. Przedstawimy w przystępny sposób informacje o życiu szkolnym, profilach klas oraz możliwościach rozwoju, jakie oferuje XIX LO.

Projekt "D jak Słońce" ma na celu pomóc ludziom zadbać o swoje zdrowie, ponieważ dużo problemów zdrowotnych bierze się właśnie z niedoboru lub nadmiaru witaminy D. Chciałybyśmy opowiedzieć zainteresowanym, dlaczego jest tak bardzo ważna i niezbędna dla naszego zdrowia. Dlaczego właściwie witamina D jest nazywana witaminą słońca? Ponieważ powstaje w naszej skórze pod wpływem działania promieni słonecznych. Żeby zrealizować zamierzany cel, planujemy na początku przeprowadzić wywiad w Narodowym Instytucie Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji im. prof. dr hab. med. Eleonory Reicher, aby powołać się na zdanie profesjonalistów. Później zamierzamy zrobić własną prezentację z fragmentami z przeprowadzonego wywiadu i przeprowadzić zajęcia w Szkole Podstawowej nr 60 im. Powstania Listopadowego. Nasi beneficjenci to wszyscy ludzie, którzy chcą dowiedzieć się więcej o swoim zdrowiu. Dzięki projektowi osoby zainteresowane zdobędą większy zakres wiedzy na temat witaminy D i swojego zdrowia.

W ramach olimpiady Zwolnieni Z Teorii uczniowie klasy 1d i 2b realizowali projekt Ząbkowski Ping pong w ramach którego odbyły się warsztaty w Szkole Podstawowej nr 254, Szkole Podstawowej nr 5 w Ząbkach. Dziękujemy za współpracę! W warsztatach brało łącznie udział 600dzieci!